Οι αγκαλιές σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες έχουν ευεργετικά οφέλη.

Μια αγκαλιά μπορεί να μας κάνει πιο ευτυχισμένους, πιο ήρεμους καθώς και να εκφράσουμε τα συναισθήματα μας χωρίς να μιλήσουμε καθόλου.

"Χρειαζόμαστε 4 αγκαλιές την ημέρα, για να επιβιώσουμε, 8 για να συντηρηθούμε και 12 για να αναπτυχθούμε"

Παρακάτω θα βρείτε ένα ηχητικό από την Τριπολίτισσα ψυχολόγο, Κωνσταντίνα Τσιόγκα, η οποία μας αναφέρει σύμφωνα με την ψυχολογία πόσο σημαντική είναι μια αγκαλιά από την γέννηση μέχρι την ενήλικη ηλικία.