Δημητσάνα: Δράση για την ενσυνειδητότητα στις 4 Οκτωβρίου
Αισθητηριακή περιήγηση «Mindfulness» στο Υπαίθριο Μουσείο Υδροκίνησης.
Το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς οργανώνει αισθητηριακή περιήγηση για ενήλικες, μέσω της προσέγγισης της ενσυνειδητότητας (mindfulness), στο Υπαίθριο Μουσείο Υδροκίνησης, το Σάββατο 4 Οκτωβρίου 2025 (ώρα 16:00).
Πρόκειται για μια εναλλακτική δίωρη περιήγηση που ενθαρρύνει τους επισκέπτες να γνωρίσουν το Μουσείο με έναν εντελώς διαφορετικό, βιωματικό τρόπο και να συνδεθούν με το φυσικό περιβάλλον γύρω τους αλλά και με τον εαυτό τους, ενεργοποιώντας τις αισθήσεις και τα συναισθήματά τους.
Η περιήγηση περιλαμβάνει αφηγήσεις ιστοριών, που σχετίζονται με τα εργαστήρια και τις υδροκίνητες εγκαταστάσεις του Μουσείου, και διανοητικές ασκήσεις, συνθέτοντας μια πολυαισθητηριακή εμπειρία που συνδυάζει τη γνώση με την προσωπική εμπλοκή. Στόχος της δράσης είναι οι συμμετέχοντες να βιώσουν τη στιγμή με περισσότερη επίγνωση, να χαλαρώσουν, να παρατηρήσουν τον εαυτό τους και τον χώρο γύρω τους, εξασκώντας τη συγκέντρωση, τη φαντασία και τη μνήμη.
Η συμμετοχή είναι δωρεάν. Απαραίτητη η κράτηση θέσης λόγω περιορισμένης διαθεσιμότητας.
